健康な体を保つサプリについて私が知っている二、三の事柄 

毎日暇なのでちょこちょこと書きためた美と健康の情報を毎日書き出しています。

2016-01-24から1日間の記事一覧

ヒマなのでコラーゲンサプリの用途等の知識を書きます。

素人ですが、ネットで集めていた情報ですが、「食事制限を継続したり、多忙すぎて1日3食とらなかったり食事量を少なくしてしまうと、体力を働かせる狙いの栄養が欠けて、健康状態に悪い影響が現れると言われています。」だと提言されているようです。 私がサ…