2016-07-09から1日間の記事一覧

だから美容系栄養の目利きのあれこれを配信してます。

私がサイトで探した限りですが、「疲労が溜まる元は、代謝が正常でなくなることから。そんなときは、質が良く、エネルギー源の炭水化物を摂取してみてください。割と早く疲労の回復ができるみたいです。」と、いわれていると、思います。なんとなく書物で集…