健康な体を保つサプリについて私が知っている二、三の事柄 

毎日暇なのでちょこちょこと書きためた美と健康の情報を毎日書き出しています。

2017-03-20から1日間の記事一覧

いつもどおり活力系栄養の使い方等の事を紹介してます。

素人ですが、検索で集めていた情報ですが、「ビタミンとは「少しの量で代謝において主要な効果をする」が、人間の身体内では生合成しない物質なのだそうだ。わずかな量でも身体を正常に働かせる機能を活発にするし、足りなくなってしまうと欠落症状などを招…