健康な体を保つサプリについて私が知っている二、三の事柄 

毎日暇なのでちょこちょこと書きためた美と健康の情報を毎日書き出しています。

2017-03-22から1日間の記事一覧

いつもどおり美肌系栄養の使い方に対して書いてみたり・・・

素人ですが、サーチエンジンで探した限りですが、「アミノ酸が含有している栄養を効果的に体内摂取するには多くの蛋白質を内包しているものを使って料理し、1日三食でしっかりと摂取するのが大事です。」のように公表されているらしいです。 素人ですが、書…