本日色々探した限りですが、「13種類のビタミンの仲間は水に溶けてしまうものと脂に溶ける脂溶性に区分けできるらしいです。ビタミン13種類の1つ欠落するだけでも、肌や体調等に影響してしまい、その重要性を感じるでしょう。」のようにいわれているそうです…