2015-05-03から1日間の記事一覧

え〜っと、健康なえ〜っと、について書いてみます。

素人ですが、書物で集めていた情報ですが、「身体の疲労とは、私たちにエネルギー不足な時に溜まる傾向にあるものと言われています。バランスの良い食事をしてエネルギーを補充する手段が、かなり疲労回復に効きます。」だと解釈されているみたいです。さら…