健康な体を保つサプリについて私が知っている二、三の事柄 

毎日暇なのでちょこちょこと書きためた美と健康の情報を毎日書き出しています。

2016-02-02から1日間の記事一覧

なんとなく通販サプリの選び方等の事を出してます。

逆に私は「基本的に体内の水分が低いために便が硬化し、それを外に出すことができなくなって便秘になるのだそうです。たくさん水分を取り込んで便秘体質を撃退するよう心がけてください。」な、解釈されていると、思います。 なんとなく書物で調べた限りでは…