健康な体を保つサプリについて私が知っている二、三の事柄 

毎日暇なのでちょこちょこと書きためた美と健康の情報を毎日書き出しています。

2016-02-15から1日間の記事一覧

え〜っと、健食の用途なんかをUPしてます。

再び今日は「疲労してしまう理由は、代謝が正常でなくなることから。その解消法として、上質でエネルギーに容易に変化する炭水化物を摂取するのも手です。さっさと疲労回復が可能らしいです。」な、結論されていとの事です。 そうかと思うと、栄養と言うもの…