健康な体を保つサプリについて私が知っている二、三の事柄 

毎日暇なのでちょこちょこと書きためた美と健康の情報を毎日書き出しています。

2016-04-20から1日間の記事一覧

今日は美肌系食品の効能のあれこれをUPしてみました。

今日文献で探した限りですが、「いま、国民は食事の中味が欧米化してしまい、食物繊維が欠乏気味だそうです。ブルーベリー中の食物繊維は多量であって、皮も一緒に飲み込むから、そのほかの野菜や果物と比較したとしてもとっても勝っているとみられています…