健康な体を保つサプリについて私が知っている二、三の事柄 

毎日暇なのでちょこちょこと書きためた美と健康の情報を毎日書き出しています。

2016-06-05から1日間の記事一覧

本日はアミノ酸サプリの効能だったりを紹介してみた。

なんとなくネットで探した限りですが、「抗酸化作用を保持した食物のブルーベリーが熱い視線を集めているようです。ブルーベリーが持つアントシアニンには、大概ビタミンCのおおよそ5倍もの能力を持つ抗酸化作用を抱えているそうです。」な、公表されている…