2017-08-26から1日間の記事一覧

毎日活力系栄養の効能とかの事を書いてみた。

本日色々探した限りですが、「基本的に、身体を形づくる２０の種類のアミノ酸の内で、私たちの体内で構成されるのは、１０種類です。あとの１０種類は生成できないから、食物を通して補っていく以外にないというのが現実です。」と、提言されているようです…