健康な体を保つサプリについて私が知っている二、三の事柄 

毎日暇なのでちょこちょこと書きためた美と健康の情報を毎日書き出しています。

2018-06-24から1日間の記事一覧

毎日健食の成分とかの日記を出してみます。

素人ですが、サーチエンジンで調べた限りでは、「ルテインと呼ばれるものは私たちの身体の中で生成されず、日々、カロテノイドがいっぱい備わっている食料品を通じて、充分に取り入れるよう習慣づけることが非常に求められます。」のようにいわれているよう…